肾虚是中医常见的病症，分为肾阴虚、肾阳虚等类型。调理肾虚的药物较多，如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、知柏地黄丸等。同时，生活方式的调整也很重要。 1. 肾阴虚：常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等。可选用六味地黄丸，其能滋阴补肾。左归丸也是不错的选择，滋肾补阴效果较好。知柏地黄丸则适用于阴虚火旺者。 2. 肾阳虚：表现为畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿频多等。金匮肾气丸可温补肾阳。右归丸能温补肾阳、填精止遗。 3. 阴阳两虚：既有肾阴虚症状，又有肾阳虚表现。此时可在医生指导下选择合适的药物。 4. 生活调理：除了用药，还应注意规律作息，避免过度劳累，适当运动，增强体质。 5. 饮食注意：多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。 总之，肾虚的调理需要综合考虑，用药应在医生的指导下进行，不可自行用药。同时，保持良好的生活习惯有助于改善肾虚状况。

您好，你的情况考虑是肾虚引起的 建议你服用六味地黄丸调理；可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等，建议戒除手淫的习惯，加强身体锻炼。增强体质后会缓解的。希望可以帮到你，祝你早日康复。