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回答1
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刘海燕 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
老年科
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老年人便秘通常与消化功能减退、饮食结构不合理、运动量少、肠道疾病及精神心理因素有关。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2018-08-03 19:01
1.消化功能衰退：随着年龄增长，胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，导致食物消化和传输变慢。
2.饮食不当：摄入膳食纤维不足，饮水少，食物过于精细。
3.活动量不足：身体机能下降，活动量减少，影响肠道蠕动。
4.肠道疾病：如肠道肿瘤、肠梗阻等，会阻塞肠道，引发便秘。
5.精神心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响神经调节，导致便秘。
老年人便秘原因多样，若调整生活方式效果不佳，应及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。
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引起老年人便秘的原因很多，一般来说熬夜，活动量少，肠道疾病，胃肠功能紊乱等等都能引起老年人便秘。老年人便秘可以口服芦荟胶囊，日常生活中避免吃生冷凉辣硬等刺激性的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃青菜水果，戒烟戒酒，适当的运动，养成良好的生活习惯。
2019-12-14 18:17
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