-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
-
老年人便秘通常与胃肠蠕动减缓、饮食结构不合理、运动量少、精神心理因素、肠道疾病等有关。可以通过服用中药来改善。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-03 19:01
1.胃肠蠕动减缓:老年人胃肠功能衰退,蠕动变慢。可选用枳实、厚朴等中药,能促进胃肠蠕动,缓解便秘。
2.饮食结构不合理:膳食纤维摄入不足易导致便秘。麻子仁、郁李仁等中药,具有润肠通便的作用。
3.运动量少:身体活动少,肠道蠕动也会减弱。肉苁蓉能补肾阳、益精血、润肠通便,有助于改善因运动量少引起的便秘。
4.精神心理因素:焦虑、紧张等情绪会影响肠道功能。柏子仁能养心安神、润肠通便,对因精神因素导致的便秘有一定帮助。
5.肠道疾病:如结肠炎等肠道疾病可能引发便秘。当归既能补血活血,又能润肠通便,可用于肠道疾病引起的便秘。
老年人便秘的原因较为复杂,服用中药调理时应先明确病因,并在医生的指导下用药。同时,要注意调整生活方式,如增加运动量、合理饮食等。
-