老年人便秘的饮食应该注意什么方面
2018-08-03 17:01
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病情描述：我爸爸70多岁了，可能是平时吃的粗纤维比较少，所以会导致便秘的情况，现在想加以改善，想问问老年人便秘的饮食应该注意什么方面?
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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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老年人出现便秘，饮食因素是很大的关键，如果平时不吃粗纤维的食物，就容易导致便秘的，一定要多吃水果和蔬菜，多吃富含粗纤维的食物，比如可以多吃花菜，牛油果，竹笋，西兰花，玉米，苹果，香蕉，柑橘，梨等，同时要注意多喝水，多活动锻炼身体，如果实在太严重的，可以配合润肠通便的药物治疗。
2018-08-03 19:01
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