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回答1
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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胃酸过多时,选择水果需谨慎,要考虑水果的酸碱度、含糖量等。可选择的水果有香梨、苹果、黄瓜、西瓜、草莓等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2018-08-03 19:24
1.香梨:其酸甜度适中,富含维生素和矿物质,且不会刺激胃酸过度分泌。
2.苹果:含丰富的果胶,能促进肠道蠕动,有助于调节胃酸分泌。
3.黄瓜:水分充足,呈弱碱性,对中和胃酸有一定帮助。
4.西瓜:含糖量相对较低,适量食用一般不会加重胃酸症状。
5.草莓:富含维生素 C,且口感酸甜适度,不会导致胃酸大量分泌。
总之,胃酸过多者在选择水果时要注意适量,避免一次性食用过多。同时,还应注意饮食规律,少吃辛辣、油腻、刺激性食物。如果胃酸过多症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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