手脚发热疼痛可能由多种原因引起，如感染、关节炎、神经病变、血管问题、内分泌失调等。 1.感染：细菌或病毒感染可导致局部炎症，如手足癣、甲沟炎等。炎症反应会引起发热和疼痛。 2.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等，会有关节的炎症和损伤，出现手脚发热疼痛。 3.神经病变：糖尿病周围神经病变、神经炎等，神经受损可引发异常感觉和疼痛。 4.血管问题：动脉硬化、血管炎等，影响血液循环，导致手脚发热疼痛。 5.内分泌失调：甲状腺功能亢进时，新陈代谢加快，可能出现手脚发热疼痛。 6.过度劳累：长时间的体力劳动或运动，使手脚肌肉疲劳，也会有类似症状。 手脚发热疼痛的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如血常规、风湿因子检测、血糖检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好：如果感觉手脚发热疼痛，可能就是阴虚内热引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。祝你健康！

病情分析： 您好：考虑你说的情况手脚发热在中医讲属于五心烦热、阴虚所导致的。所以治疗上以滋阴清热为主。
指导意见：建议多喝水,清淡饮食,必要的时候去医院就诊,让医生给你检查一下,对症治疗