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严重抑郁症情绪不稳胡思乱想怎么办

抑郁症

感觉自己有严重抑郁症,情绪不稳定,胡思乱想,想得头痛头晕,觉得活着累,没有意义。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    晋波 主治医师

    忻州男科医院

    其他

    综合二科

    严重抑郁症导致情绪不稳定、胡思乱想等症状,可能由遗传因素、心理因素、社会环境因素、神经生化因素、生活习惯因素等引起。 1.遗传因素:抑郁症具有一定的遗传倾向,如果家族中有抑郁症患者,个体患病风险可能增加。 2.心理因素:性格内向、敏感、自卑等心理特质,在面对压力和挫折时,容易引发抑郁症。 3.社会环境因素:长期处于高压、紧张的工作或生活环境,遭遇重大生活事件,如失业、离婚等,可能导致抑郁症。 4.神经生化因素:大脑中的神经递质失衡,如 5-羟色胺、去甲肾上腺素等分泌异常,会影响情绪调节。 5.生活习惯因素:长期睡眠不足、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯,也可能促使抑郁症的发生。 总之,严重抑郁症需要引起重视,及时寻求专业帮助。患者可前往正规医院的精神科或心理科就诊,通过药物治疗、心理治疗等综合方法,改善症状,提高生活质量。

    2024-11-10 18:13
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,有抑郁症的心理疾病是可以造成此种症状的。一般这个需要心理测试和调养的。采用中药,抗抑郁药物治疗,调节神经药物进行治疗,以及心理的治疗,需要适当的坚持户外活动,避免压力过大。

    2024-11-10 18:13
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺常见 主治医师

    中原油田妇幼保健院

    一级

    内科

    您好,你这样的情况有抑郁症的症状,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。多参加活动,做自己感兴趣的事情,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,不高兴的事情不要回忆,及时进行心理治疗。

    2024-11-11 08:06
  • 回答3追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

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王玉斌 / 心理咨询师

擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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