夏季头顶严重脱发怎样改善并促进生发
你好,我想问一下头顶脱发的问题。我的头发长年一到夏季都会严重脱发,尤其是头顶,我想问一下怎么样才能让我的头发长出来,并且脱发减少点呢。
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回答1
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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夏季头顶严重脱发可能与季节因素、不良生活习惯、营养不良、激素失衡、精神压力大等有关。 1.季节因素:夏季气温高,头皮易出汗出油,毛囊堵塞可能导致脱发。应保持头皮清洁,适当增加洗头频率。 2.不良生活习惯:如熬夜、吸烟、酗酒等,会影响头皮血液循环和毛囊健康。需规律作息,戒烟限酒。 3.营养不良:缺乏维生素 B、蛋白质等营养物质会影响头发健康。多吃富含这些营养的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬果。 4.激素失衡:体内雄激素水平过高可能引起脱发。可在医生指导下使用非那雄胺、螺内酯等药物。 5.精神压力大:长期精神紧张会导致脱发。学会放松,通过运动、听音乐等方式缓解压力。 6.疾病因素:某些疾病如脂溢性皮炎、斑秃等也会导致脱发。需要针对病因治疗,如脂溢性皮炎可使用二硫化硒洗剂。 头顶脱发需要综合调理,保持良好的生活和饮食习惯,避免过度紧张焦虑。如果脱发严重,建议及时就医,明确病因,采取针对性治疗。
2024-11-10 17:08
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回答2
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;意见建议:建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血生发丸,滋肾生发丸,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗。
2024-11-10 22:11
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