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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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痛风患者可通过饮食调整辅助治疗,如多吃低嘌呤食物、增加蔬果摄入、多喝水、控制糖分摄入、适量摄入蛋白质等。 1. 低嘌呤食物:如大米、小麦、燕麦等谷类,白菜、萝卜、黄瓜等蔬菜,苹果、香蕉、梨等水果。 2. 增加蔬果摄入:蔬菜富含维生素和矿物质,水果中的钾有助于尿酸排泄。 3. 多喝水:促进尿酸排出,每日饮水量应在 2000 毫升以上。 4. 控制糖分摄入:减少甜食和含糖饮料,避免血糖波动影响尿酸代谢。 5. 适量摄入蛋白质:选择低脂牛奶、鸡蛋等优质蛋白。 总之,痛风患者的饮食调整至关重要,但仅靠饮食控制不能完全治愈痛风。患者还需遵循医嘱,规范治疗,定期复查血尿酸水平。如症状加重,应及时就医。
2024-11-28 06:29
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