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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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结膜炎和沙眼引起的眼睛疲劳,可通过休息、眼部清洁、使用药物、改善环境、注意饮食等来缓解。 1.休息:保证充足的睡眠,避免长时间用眼,每隔一段时间闭目养神或远眺。 2.眼部清洁:用生理盐水冲洗眼睛,去除眼部分泌物,但要注意操作规范。 3.使用药物:如氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液、红霉素眼膏等,有助于减轻炎症,缓解疲劳,但需遵医嘱使用。 4.改善环境:保持室内空气流通,避免烟雾、粉尘等刺激。 5.注意饮食:多吃富含维生素 A、C、E 的食物,如胡萝卜、橙子、坚果等,有助于眼睛的恢复。 6.眼部按摩:轻轻按摩眼周穴位,促进眼部血液循环。 总之,对于结膜炎和沙眼导致的眼睛疲劳,需要综合采取多种措施。同时,要注意眼部卫生,如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊。
2024-11-08 00:37
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