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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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心脏病高血压患者在日常生活中需要注意饮食、运动、情绪、监测、用药等方面。 1.饮食：低盐、低脂、低糖饮食，避免食用高盐腌制食品、油炸食品和高糖饮料。增加新鲜蔬菜、水果和全谷物的摄入。 2.运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，避免剧烈运动。运动要循序渐进，每周至少运动 150 分钟。 3.情绪：保持平和的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以防血压波动。 4.监测：定期测量血压和心率，了解病情变化。如有异常，及时就医。 5.用药：严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或停药。常用药物有硝苯地平、美托洛尔、卡托普利等。 总之，心脏病高血压患者要从多方面注意，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。
2024-11-28 06:36
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