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回答1
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张威 护师
松原市中医院
二级甲等
肿瘤科
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预防胃癌可以适当多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、富含蛋白质的食物以及具有抗氧化作用的食物等，如西兰花、苹果、糙米、鱼肉、绿茶。 1.新鲜蔬菜：西兰花、胡萝卜等富含维生素、矿物质和膳食纤维，能促进肠道蠕动，减少有害物质在胃肠道停留。 2.水果：苹果、香蕉等富含维生素 C 和纤维素，有助于增强免疫力，维持肠道健康。 3.全谷物：糙米、燕麦等富含膳食纤维和 B 族维生素，可降低胃肠道炎症风险。 4.富含蛋白质的食物：鱼肉、鸡肉等优质蛋白，能提供营养，维持身体机能。 5.具有抗氧化作用的食物：绿茶含有茶多酚，具有抗氧化和抗炎特性。 总之，饮食多样化，均衡摄入各类营养丰富的食物，有助于预防胃癌。但仅靠饮食调整不能完全杜绝胃癌的发生，还需保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息、定期体检等。
2024-11-27 19:09
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什么是胃癌? 胃癌(gastric cancer)是胃上皮来源的恶性肿瘤，世界上胃癌发病率约17. 6/10万，据统计占我国消化道恶性肿瘤的首位，在全身癌肿中占第三位。男性居多，男女患者比例为2～3：1。发病年龄多在40岁以上。据世界卫生组织2000年的统计，42%的胃癌患者在我国，其原因可能与饮食习惯、生活环境、幽门螺旋杆菌(HP)感染等因素有关。胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。好发年龄在50岁以上，男女发病率之比为2：1。由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因，使得胃癌呈现年轻化倾向。胃癌可发生于胃的任何部位，其中半数以上发生于胃窦部，胃大弯、胃小弯及前后壁均可受累。绝大多数胃癌属于腺癌，早期无明显症状，或出现上腹不适、嗳气等非特异性症状，常与胃炎、胃溃疡等胃慢性疾病症状相似，易被忽略，因此，目前我国胃癌的早期诊断率仍较低。胃癌的预后与胃癌的病理分期、部位、组织类型、生物学行为以及治疗措施有关。 查看全文»
