脾肾阳虚便溏应如何有效调理_即问即答

即问即答

脾肾阳虚便溏应如何有效调理

2024-11-27 11:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

脾肾阳虚便溏怎么调理

回答1
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

脾肾阳虚便溏的调理，可从饮食、运动、作息、药物及中医理疗等方面着手。包括合理饮食、适度运动、规律作息、服用对症药物以及进行艾灸等。 1. 饮食：多吃温热、易消化的食物，如羊肉、鸡肉、山药、芡实等，避免食用生冷、油腻、辛辣食物。 2. 运动：选择适合的有氧运动，如慢跑、太极拳、瑜伽等，增强体质，促进阳气生发。 3. 作息：保持充足睡眠，早睡早起，避免熬夜，以养护阳气。 4. 药物：可在医生指导下服用四神丸、附子理中丸、金匮肾气丸等药物，温肾健脾止泻。 5. 中医理疗：艾灸关元、神阙、肾俞等穴位，有助于温阳散寒。脾肾阳虚便溏的调理需要综合多种方法，长期坚持，并注意避免受寒、过度劳累等不良因素。同时，若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。
2024-11-28 03:24

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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