脾胃阳虚怎样有效调理_即问即答

即问即答

脾胃阳虚怎样有效调理

2024-11-27 10:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

脾胃阳虚如何调理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

脾胃阳虚多因饮食失调、劳累过度、久病体虚、先天禀赋不足等所致。调理方法包括饮食调整、运动锻炼、中药调理、穴位按摩、生活习惯改善等。 1.饮食调整：多吃温热、易消化的食物，如羊肉、鸡肉、南瓜、山药等，避免生冷、油腻、辛辣食物。 2.运动锻炼：适当进行如慢跑、太极拳、瑜伽等温和的运动，促进气血运行。 3.中药调理：可选用理中丸、附子理中丸、小建中汤等，需在医生指导下用药。 4.穴位按摩：按摩足三里、中脘、脾俞等穴位，增强脾胃功能。 5.生活习惯改善：注意保暖，尤其是腹部，保证充足睡眠，避免熬夜。脾胃阳虚的调理需要综合多种方法，并长期坚持。同时，若症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-28 01:05

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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