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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,脾胃阳虚饮食注意少食生冷油腻和辛辣食品。注意防寒保暖,保持心情舒畅,工作上不要给自己太大压力。同时服用一下人参健脾丸调养。避免生冷和含纤维较多的食物,如芹菜、韭菜等。烹调方法以炖、煨为主,虚寒体质,手脚怕冷者多吃助阳之物,如当归枸杞炖鸡汤、红萝卜羊肉汤等。祝你健康!
2018-07-15 21:51
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