气虚阳虚适合吃哪些食物和药物_即问即答

即问即答

气虚阳虚适合吃哪些食物和药物

2024-11-27 10:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

气虚阳虚吃什么

回答1
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

气虚阳虚可通过饮食和药物进行调理，如食用温热性食物、服用补气补阳的中药等。常见的有羊肉、韭菜、核桃、肉桂、黄芪、白术、附子、人参等。 1.食物方面：羊肉：性温，能温中暖肾、益气补虚，适合阳虚者食用。韭菜：具有补肾助阳、温中开胃的作用，可改善阳虚症状。核桃：温补肾阳，还能补脑益智、润肠通便。 2.中药方面：肉桂：补火助阳、引火归元、散寒止痛，常用于阳虚诸证。黄芪：补气升阳、固表止汗，是常用的补气药。白术：健脾益气、燥湿利水，可增强脾胃功能，从而有助于补气。附子：回阳救逆、补火助阳、散寒止痛，多用于阳虚重症。人参：大补元气、复脉固脱、补脾益肺，是补气的佳品。总之，对于气虚阳虚，饮食和药物调理需结合个人体质，且应在医生指导下进行。同时，还应注意适当运动、规律作息，以促进身体恢复。
2024-11-28 04:06

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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