气阳虚应怎样有效进补_即问即答

即问即答

气阳虚应怎样有效进补

2024-11-27 11:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

气阳虚如何补

回答1
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

气阳虚是中医常见的证候，可通过饮食、运动、中药、艾灸、生活习惯等进行调理。 1.饮食：多吃温热、补气的食物，如羊肉、核桃、桂圆等。避免生冷寒凉之物。 2.运动：选择温和的运动，如太极拳、八段锦等，以增强体质。 3.中药：可服用补中益气丸、金匮肾气丸、归脾丸等，但需遵医嘱。 4.艾灸：艾灸关元、气海、足三里等穴位，有温阳补气的作用。 5.生活习惯：保证充足睡眠，避免过度劳累，注意保暖，尤其是腰腹和脚部。气阳虚的调理需要综合多种方法，且要长期坚持。同时，若症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-28 03:57

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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