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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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肾阳虚是中医常见的病症,秋季由于气候等因素可能加重。治疗肾阳虚可从饮食、运动、药物、生活习惯、中医调理等方面着手。 1.饮食:多食用温热、补肾的食物,如羊肉、核桃、韭菜等。避免生冷、寒凉食物。 2.运动:适度进行有氧运动,如慢跑、太极拳等,增强体质。 3.药物:可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。 4.生活习惯:保证充足睡眠,避免熬夜,注意保暖。 5.中医调理:如艾灸关元、肾俞等穴位,或进行中药泡脚。 总之,秋季治疗肾阳虚需要综合调理,持之以恒。同时,若症状严重,应及时就医,在专业医生的指导下进行治疗。
2024-11-28 04:05
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