上肢阴虚下肢阳虚应如何调理_即问即答

即问即答

上肢阴虚下肢阳虚应如何调理

2024-11-27 10:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

上肢阴虚下肢阳虚怎么办

回答1
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

上肢阴虚下肢阳虚是中医常见的证候表现，可能由多种因素引起，如不良生活习惯、情志失调、久病体虚、年龄增长、先天禀赋不足等。 1.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不节等，易损伤人体正气，导致阴阳失衡。应调整作息，保证充足睡眠，规律饮食，避免暴饮暴食和过度饮酒。 2.情志失调：长期焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，会影响脏腑功能。需保持心情舒畅，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。 3.久病体虚：患病时间长，正气受损，阴阳失调。积极治疗原发病，加强营养，适当锻炼，增强体质。 4.年龄增长：随着年龄的增加，身体机能下降，阴阳逐渐失衡。可通过食疗，如食用枸杞、山药等进行调理。 5.先天禀赋不足：部分人天生体质较弱。可在医生指导下服用一些中药调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等，但需遵医嘱。总之，上肢阴虚下肢阳虚需要综合调理，包括改善生活方式、调节情绪、积极治疗疾病等。同时，建议前往正规医院，在中医师的指导下进行准确的诊断和治疗。
2024-11-28 00:55

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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