肾阳虚能否食用花生_即问即答

即问即答

肾阳虚能否食用花生

2024-11-27 11:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

肾阳虚可以吃花生吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

肾阳虚是中医常见的证候类型，患者通常有畏寒肢冷、腰膝酸软、精神不振等表现。对于肾阳虚患者，一般是可以吃花生的，但要适量。花生富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，具有一定的营养价值。 1. 营养成分：花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E、B 族维生素等，能为身体提供一定的能量和营养。 2. 中医观点：从中医角度看，花生具有健脾和胃的作用，对脾胃有一定的益处。 3. 食用注意：然而，花生脂肪含量较高，过量食用可能会加重胃肠负担，影响消化功能。 4. 个体差异：每个人的体质不同，对花生的耐受程度也有所差异。部分肾阳虚患者可能存在过敏等情况，需注意。 5. 饮食搭配：肾阳虚患者饮食应注重均衡，除了适量食用花生，还应多吃温热、补肾阳的食物，如羊肉、韭菜等。总之，肾阳虚患者可以吃花生，但要结合自身情况，控制食用量，并注意饮食的整体搭配。如果食用后出现不适，应及时就医。
2024-11-27 13:03

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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