肾阳虚能否用黑芝麻泡水喝_即问即答

即问即答

肾阳虚能否用黑芝麻泡水喝

2024-11-27 11:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

肾阳虚可以用黑芝麻泡水喝吗

回答1
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

肾阳虚是中医常见的病症，表现为畏寒怕冷、腰膝酸软、精神不振等。黑芝麻具有一定的营养价值，但对于肾阳虚的调理作用有限。调理肾阳虚，需要综合多种方法，包括饮食调理、运动锻炼、药物治疗、生活习惯调整等。 1. 饮食调理：多食用温热性质的食物，如羊肉、韭菜、核桃等，有助于温补肾阳。 2. 运动锻炼：适当进行如太极拳、慢跑等有氧运动，能增强体质，促进阳气生发。 3. 药物治疗：可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。 4. 生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，注意保暖。 5. 中医理疗：如艾灸、按摩肾俞穴、关元穴等穴位，有一定的辅助作用。总之，肾阳虚的调理需要综合多种方式，且应在专业医生的指导下进行。单纯依靠黑芝麻泡水喝效果不明显。
2024-11-27 13:29

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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