肾阳虚能否有效调理恢复_即问即答

即问即答

肾阳虚能否有效调理恢复

2024-11-27 11:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

肾阳虚可以治好吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

肾阳虚是中医常见的病症，通过合理的调理和治疗，多数情况下是可以改善和恢复的。这包括饮食调整、运动锻炼、中药治疗、生活习惯改善以及心理调节等。 1.饮食调整：多食用温补肾阳的食物，如羊肉、核桃、韭菜等。避免食用生冷寒凉之物，以防损伤肾阳。 2.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、太极拳等，有助于增强体质，促进阳气生发。 3.中药治疗：可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物，但需在医生指导下使用。 4.生活习惯改善：保证充足睡眠，避免熬夜；注意保暖，尤其是腰部和足部。 5.心理调节：保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张等不良情绪。总之，肾阳虚并非不可改善，只要患者积极配合治疗，注意生活中的各个方面，是能够逐渐恢复肾阳，改善身体状况的。但恢复的程度和时间因人而异，需要耐心和坚持。
2024-11-27 22:13

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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