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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,湿气重并且阳虚的调理方法:一般来说,健脾祛湿的中药效果比较慢,因为湿气是很难祛除的。建议患者继续服用中药,同时需要多运动,不要吃冰冷食物,保证充足的睡眠;一般需要服药2-3个月的中药效果才明显;湿气重会损伤人体的阳气,可以吃一些祛湿的食物,比如薏米仁、山药、冬瓜、马齿苋、莲子、赤豆等,祝你健康!
2018-07-18 11:21
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