手淫导致肾阳虚该如何有效治疗_即问即答

即问即答

手淫导致肾阳虚该如何有效治疗

2024-11-27 11:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

手淫引起的肾阳虚怎么治

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

手淫引起肾阳虚，可通过改善生活习惯、饮食调理、运动锻炼、中药治疗及心理调节等方法来改善。 1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。减少手淫频率，逐渐戒除不良习惯。 2.饮食调理：多吃温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜、核桃、桂圆等。避免食用生冷、寒凉的食物。 3.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、太极拳、瑜伽等，增强体质。 4.中药治疗：可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物，但需在医生指导下服用。 5.心理调节：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。总之，手淫引起的肾阳虚需要综合调理，患者要有耐心和信心，坚持治疗和调整生活方式。如果症状严重，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-28 00:06

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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