受凉导致阳虚应如何有效治疗_即问即答

即问即答

受凉导致阳虚应如何有效治疗

2024-11-27 11:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

受凉引起的阳虚怎么治

回答1
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

受凉引起的阳虚，需要综合调理，包括饮食调整、运动锻炼、中药调理、生活习惯改善、中医理疗等。 1.饮食调整：多食用温热性质的食物，如羊肉、桂圆、核桃等，避免生冷寒凉食物。 2.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、太极拳等，增强体质，促进阳气生发。 3.中药调理：可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等药物，以温补肾阳、健脾益气。 4.生活习惯改善：注意保暖，尤其是腰腹部和脚部。保证充足睡眠，避免熬夜。 5.中医理疗：如艾灸关元、气海、肾俞等穴位，有助于温通经络、补充阳气。总之，受凉引起的阳虚需要长期坚持调理，改善生活方式，并在医生指导下合理用药和进行理疗，以恢复身体的阳气平衡。
2024-11-27 21:54

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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