夏天治疗阳虚的方法有哪些_即问即答

即问即答

夏天治疗阳虚的方法有哪些

2024-11-27 10:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

夏天怎么治疗阳虚

回答1
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

夏天治疗阳虚，可从饮食调理、运动锻炼、中医理疗、药物治疗、生活习惯等方面着手。 1. 饮食调理：多食用温热性质的食物，如羊肉、桂圆、韭菜等，避免食用生冷寒凉之物。 2. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、太极拳、瑜伽等，以增强体质。 3. 中医理疗：艾灸关元、气海、肾俞等穴位，有助于温阳散寒。 4. 药物治疗：可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。 5. 生活习惯：保证充足睡眠，避免长时间吹空调，注意保暖，尤其是腹部和脚部。总之，夏天治疗阳虚需要综合调理，持之以恒，并根据个人体质和病情选择合适的方法。若阳虚症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-28 04:55

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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