阳虚便秘应如何应对_即问即答

即问即答

阳虚便秘应如何应对

2024-11-27 11:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

阳虚便秘怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

阳虚便秘是由于阳气不足，推动无力导致的排便困难。调理方法包括饮食调整、运动锻炼、中药调理、穴位按摩、生活习惯改善等。 1.饮食调整：多吃温热、易消化的食物，如羊肉、韭菜、核桃等，避免生冷、油腻食物。 2.运动锻炼：适当进行如慢跑、太极拳等温和的运动，促进气血运行。 3.中药调理：可选用肉苁蓉、肉桂、杜仲等中药，也可服用济川煎等方剂。但用药需遵医嘱。 4.穴位按摩：按摩足三里、关元、肾俞等穴位，增强阳气。 5.生活习惯改善：注意保暖，尤其是腹部，保证充足睡眠，避免熬夜。总之，阳虚便秘需要综合调理，持之以恒，才能有效改善症状。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-11-28 00:01

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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