肾阳虚应食用哪些食物来调理_即问即答

即问即答

肾阳虚应食用哪些食物来调理

2024-11-27 11:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

肾阳虚食什么治疗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

肾阳虚是中医常见的病症，可通过饮食进行调理。调理肾阳虚的食物有羊肉、核桃、韭菜、山药、黑豆等。 1.羊肉：性温，能补肾壮阳、暖中祛寒，适合肾阳虚者食用。 2.核桃：富含蛋白质和不饱和脂肪酸，具有补肾健脑的作用。 3.韭菜：有温中下气、补肾益阳的功效，对改善肾阳虚有帮助。 4.山药：平补三焦，既能健脾，又能补肾，是调理肾阳虚的佳品。 5.黑豆：补肾强身、活血利水，能缓解肾阳虚引起的症状。 6.肉桂：可补火助阳、引火归元，常用于肾阳虚的调理。 7.芡实：具有益肾固精、补脾止泻的作用，适合肾阳虚伴有遗精、尿频者。饮食调理肾阳虚需要长期坚持，同时要注意饮食均衡。如果肾阳虚症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。
2024-11-27 17:42

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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