肾阳虚应如何饮食调理_即问即答

即问即答

肾阳虚应如何饮食调理

2024-11-27 10:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

肾阳虚需要吃什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

肾阳虚是中医常见的病症，可通过饮食进行调理，如食用温热性食物、补肾食物、药食同源食物等。常见的有羊肉、核桃、黑豆、肉桂、芡实等。 1.温热性食物：羊肉性温，能温补肾阳，适合肾阳虚者食用。 2.补肾食物：核桃有补肾健脑的作用，可改善肾阳虚引起的腰膝酸软。 3.药食同源食物：黑豆能补肾益阴，健脾利湿，辅助调理肾阳虚。 4.肉桂：具有补火助阳、引火归元的功效，可适当食用。 5.芡实：能益肾固精、补脾止泻，对肾阳虚有一定益处。饮食调理肾阳虚需要长期坚持，同时要注意饮食均衡，避免过度劳累和不良生活习惯。如果症状严重，应及时就医，在医生指导下进行综合治疗。
2024-11-27 17:50

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

疾病症状：失眠头晕

推荐医生 更多»