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回答1
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邹建军 主治医师
杭州市红十字会医院
三级甲等
耳鼻喉科
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肾阳虚导致阳痿，可从饮食调理、运动锻炼、中药治疗、心理调节、生活习惯改善等方面着手。 1. 饮食调理：多吃温补肾阳的食物，如羊肉、核桃、韭菜等。避免食用生冷寒凉之物。 2. 运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、太极拳等，能增强体质，促进气血运行。 3. 中药治疗：可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物，但需遵医嘱。 4. 心理调节：保持乐观心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，增强自信心。 5. 生活习惯改善：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。节制房事，避免手淫。 总之，肾阳虚阳痿需要综合调理，患者要有耐心和信心，坚持长期治疗和调养。同时，若症状严重，应及时到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。
2024-11-06 23:54
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