肾阳虚怎样通过饮食调理尽快恢复_即问即答

即问即答

肾阳虚怎样通过饮食调理尽快恢复

2024-11-27 10:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

肾阳虚应该吃什么能在短时间恢复

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

肾阳虚是中医常见的病症，可通过饮食调理改善。比如食用温热性食物、补肾阳的食材、药食同源之品等。常见的有羊肉、韭菜、核桃、肉桂、芡实等。 1.羊肉：性温，能暖中补虚，开胃健身，益肾气，养胆明目，对肾阳虚有一定的补益作用。 2.韭菜：具有温中开胃、行气活血、补肾助阳的功效，适合肾阳虚者食用。 3.核桃：味甘，性温，入肾、肺、大肠经，有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的作用。 4.肉桂：补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。可用于肾阳衰弱等症。 5.芡实：具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效，有助于改善肾阳虚。饮食调理肾阳虚需要长期坚持，同时要注意饮食均衡，避免过度劳累和不良生活习惯。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-11-27 18:57

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回答1追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2019-04-29 23:27

我肾虚，腰疼，医生怎么才能恢复
马德乾医生对该追问进行回答：2019-04-30 06:18

马德乾住院医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

你好，肾虚有肾阳虚，还有肾阴虚，你如果确定有顺序的话，建议您找中医把脉看看确定以后正规调理，平时注意节制性生活，适当的锻炼身体，增强体质。

更多回答我要评论 2024-11-27 18:57

就医问药

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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