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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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肾阳虚是中医术语，指肾阳亏虚，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候。可选用肉苁蓉、杜仲、菟丝子、肉桂、仙灵脾等泡水喝来缓解。 1.肉苁蓉：味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有补肾阳、益精血等作用。 2.杜仲：性温，味甘，能补肝肾、强筋骨，对肾阳虚有一定的调理作用。 3.菟丝子：具有补肾益精、养肝明目等功效，适用于肾阳不足者。 4.肉桂：补火助阳，引火归元，散寒止痛，温通经脉。 5.仙灵脾：又名淫羊藿，能补肾阳，强筋骨，祛风湿。 以上药材泡水喝对肾阳虚有一定帮助，但效果因人而异。使用前建议咨询中医，且需长期坚持。同时，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和受寒。
2024-11-28 00:43
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