阳虚体质适合吃哪些食物和药物_即问即答

即问即答

阳虚体质适合吃哪些食物和药物

2024-11-06 15:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

阳虚吃什么

回答1
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

阳虚体质者可通过饮食和药物调理。饮食方面可多吃温热性食物，如羊肉、核桃、韭菜等。药物方面，可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。同时，要注意生活习惯。 1.饮食调理：羊肉：性温，能温中暖肾，补气血，适合阳虚者食用。核桃：具有补肾温肺的作用，可改善阳虚引起的腰膝酸软等。韭菜：有补肾助阳的功效，能缓解阳虚导致的畏寒症状。 2.药物治疗：金匮肾气丸：温补肾阳，化气行水，用于肾虚水肿等阳虚症状。右归丸：温补肾阳，填精止遗，对肾阳不足所致的腰膝酸冷有效。桂附地黄丸：温补肾阳，用于肾阳不足，肢体浮肿等。 3.生活习惯：注意保暖，避免受寒。适当运动，增强体质。保证充足睡眠，避免熬夜。阳虚体质的调理需要综合饮食、药物和生活习惯等多方面。在调理过程中，如有不适，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-11-06 19:36

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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