阳虚出汗过多应如何有效调理_即问即答

即问即答

阳虚出汗过多应如何有效调理

2024-11-27 11:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

阳虚出汗过多怎么调理

回答1
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

阳虚出汗过多可通过饮食调理、运动锻炼、中药调理、艾灸治疗、生活习惯调整等来改善。 1.饮食调理：多食用温热、补阳的食物，如羊肉、韭菜、核桃等。避免食用生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、西瓜等。 2.运动锻炼：选择适合的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，增强体质，促进阳气生发。 3.中药调理：可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物，以温补肾阳。 4.艾灸治疗：艾灸关元、气海、肾俞等穴位，有助于补充阳气，减少出汗。 5.生活习惯调整：保证充足睡眠，避免熬夜；注意保暖，尤其是秋冬季节。阳虚出汗过多需要综合调理，且调理过程需要一定时间。患者应保持耐心，同时注意观察自身症状变化，如有不适，及时就医。
2024-11-27 15:46

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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