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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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阳虚体质者可通过饮用一些具有温阳补肾、散寒祛湿功效的茶来调理身体,如杜仲茶、肉苁蓉茶、肉桂茶、仙灵脾茶、锁阳茶等。 1.杜仲茶:杜仲性温,能补肝肾、强筋骨,对于阳虚引起的腰膝酸软有一定缓解作用。 2.肉苁蓉茶:肉苁蓉有补肾阳、益精血的作用,可改善阳虚所致的畏寒怕冷。 3.肉桂茶:肉桂辛甘大热,能补火助阳、散寒止痛,对阳虚导致的肢冷脉微有效。 4.仙灵脾茶:仙灵脾能补肾壮阳、祛风除湿,适合阳虚兼有关节疼痛者。 5.锁阳茶:锁阳可补肾阳、益精血、润肠通便,有助于缓解阳虚便秘。 阳虚体质者在饮茶调理时,需注意适量饮用,且不能单纯依靠饮茶来治疗阳虚。若症状严重,应及时就医,在医生指导下进行综合调理。
2024-11-27 13:02
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