阳虚之人能否食用黑豆_即问即答

即问即答

阳虚之人能否食用黑豆

2024-11-27 10:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

阳虚可以吃黑豆吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

阳虚的人可以适量吃黑豆，但要注意食用方式和量。阳虚是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，身体出现寒象。黑豆具有一定的营养价值，但食用时也有一些注意事项，如搭配、食用频率等。 1. 营养成分：黑豆富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，对身体有益。 2. 中医观点：在中医理论中，黑豆有一定的补肾作用，但单纯依靠黑豆改善阳虚效果有限。 3. 食用方式：可以煮粥、煮汤或制成豆浆，但不宜生食。 4. 食用量：不宜过量，以免增加肠胃负担。 5. 搭配建议：可与一些温热性的食物搭配，如羊肉、桂圆等，增强补阳效果。总之，阳虚者能吃黑豆，但要结合自身情况适量食用，并注意合理搭配其他食物。如果阳虚症状较严重，建议及时就医，通过药物调理或其他治疗方法改善。
2024-11-27 16:17

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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