阳虚是否可以通过调理得到改善_即问即答

即问即答

阳虚是否可以通过调理得到改善

2024-11-27 12:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

阳虚能调理过来吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

阳虚是可以调理过来的，可通过饮食、运动、中药调理、起居作息、情志调节等方式进行改善。 1.饮食：多吃温热、补阳的食物，如羊肉、韭菜、核桃等。避免食用生冷寒凉之物。 2.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、太极拳、瑜伽等，能促进阳气生发。 3.中药调理：在医生指导下，选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。 4.起居作息：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜，顺应自然规律。 5.情志调节：保持乐观积极的心态，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪。总之，阳虚的调理需要综合多种方法，并且要长期坚持。同时，建议在调理过程中，如有不适或症状加重，及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。
2024-11-27 23:58

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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