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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,阳虚湿热体质应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助湿热在你体内滋长,因而少食为宜;每天炒菜时候油温不要过高,否则食物滋长湿热。祝你健康!
2018-07-21 09:48
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