阳虚体质的人适宜用哪些方子调理_即问即答

即问即答

阳虚体质的人适宜用哪些方子调理

2024-11-27 11:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

阳虚体质的人用什么方

回答1
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

阳虚体质的人可通过中药方剂、饮食调理、运动锻炼、艾灸疗法、起居调养等方法进行改善。 1.中药方剂：常用的有金匮肾气丸，具有温补肾阳的作用；右归丸，能温补肾阳、填精止遗；附子理中丸，可温中健脾。但用药需遵医嘱。 2.饮食调理：多吃温热性食物，如羊肉、韭菜、核桃等。避免食用生冷寒凉之物，如冰淇淋、西瓜等。 3.运动锻炼：选择温和的运动，如散步、太极拳、瑜伽等，有助于阳气生发。 4.艾灸疗法：艾灸关元、气海、肾俞等穴位，可温通经络、补充阳气。 5.起居调养：注意保暖，尤其是腰腹部和脚部。规律作息，避免熬夜。阳虚体质的调理需要综合多种方法，并且长期坚持，才能有效改善体质。同时，如果症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-27 18:37

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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