阳虚体质者可否食用葛粉_即问即答

即问即答

阳虚体质者可否食用葛粉

2024-11-27 11:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

阳虚体质能吃葛粉吗

回答1
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

阳虚体质者可以适量食用葛粉，但需根据自身体质状况和食用后的反应来调整。阳虚体质常表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振、易疲劳等。食用葛粉时要注意其性质和自身的适应情况。 1. 葛粉性质：葛粉性凉，有解热除烦、生津止渴等作用。对于阳虚体质者，少量食用一般影响不大，但不宜过量。 2. 个体差异：不同的阳虚体质者对葛粉的耐受程度不同。若食用后出现腹泻、腹痛等不适，应停止食用。 3. 食用方式：可搭配温热性的食物一同食用，如红枣、桂圆等，以中和其凉性。 4. 饮食调理：阳虚体质者更应多食用温热性的食物，如羊肉、韭菜、核桃等。 5. 注意观察：食用葛粉期间，要密切观察自身身体变化，如有异常应及时就医。总之，阳虚体质者食用葛粉要谨慎，注意适量和自身的反应，同时结合其他饮食调理来改善体质。
2024-11-28 02:40

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