阳虚体质女性适合喝哪些汤来调理_即问即答

即问即答

阳虚体质女性适合喝哪些汤来调理

2024-11-27 10:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

阳虚体质女性喝什么汤

回答1
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

阳虚体质女性可通过喝汤来调理，如当归生姜羊肉汤、核桃杜仲炖猪腰汤、韭菜籽虾汤、鹿茸鸡汤、巴戟黑豆鸡汤等。 1.当归生姜羊肉汤：当归补血活血，生姜温中散寒，羊肉温阳补肾。三者搭配，能温阳散寒，适合阳虚怕冷的女性。 2.核桃杜仲炖猪腰汤：核桃补肾温肺，杜仲补肝肾、强筋骨，猪腰补肾。此汤可补肾壮阳，改善阳虚导致的腰膝酸软。 3.韭菜籽虾汤：韭菜籽温补肝肾、壮阳固精，虾能补肾壮阳。一起煮汤，有助于提升阳气。 4.鹿茸鸡汤：鹿茸壮肾阳、益精血，与鸡肉同煮，能增强温阳功效。 5.巴戟黑豆鸡汤：巴戟天补肾阳、强筋骨，黑豆补肾养血。此汤可改善阳虚引起的乏力等症状。阳虚体质女性在饮食调理的同时，还应注意保暖，适当运动，避免食用生冷寒凉之物。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行调理。
2024-11-28 05:20

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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