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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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阳虚外寒主要表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振、面色苍白、大便溏薄、小便清长等。 1.畏寒怕冷：阳气不足，不能温煦机体，导致对寒冷特别敏感，比常人更易感到寒冷。 2.手脚冰凉：阳气虚弱，气血运行不畅，难以到达四肢末端，出现手脚温度低。 3.精神不振：阳气亏虚，不能振奋精神，使人感到疲倦、乏力、没有活力。 4.面色苍白：阳气虚衰，不能推动血液上荣于面，面色失去红润而显得苍白。 5.大便溏薄：脾阳不足，运化失常，水谷不能正常消化，出现大便不成形。 6.小便清长：肾阳亏虚，蒸腾气化无力，尿液排出量多且颜色较淡。 阳虚外寒是中医常见的证候，出现这些症状时应注意调理，可通过饮食、运动、中药等方法改善。但具体调理方法需根据个人体质和病情，在医生指导下进行。
2024-11-07 19:58
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