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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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成人得水痘后，饮食上需要注意选择清淡、易消化、富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物等。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 1.蔬菜：可以多吃西兰花、胡萝卜、白菜等，富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。 2.水果：选择苹果、香蕉、橙子等，能补充维生素 C 和水分。 3.优质蛋白食物：像鸡肉、鱼肉、豆腐等，为身体提供能量和营养。 4.主食：以米粥、面条等清淡易消化的为主，减轻肠胃负担。 5.汤类：如蔬菜汤、鸡汤等，既能补充营养，又利于消化。 总之，成人水痘期间的饮食要注重营养均衡、清淡易消化，有助于身体恢复。但饮食调整不能替代药物治疗，如果症状严重，应及时就医。
2024-11-07 18:33
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