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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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出水痘期间,饮食宜清淡、营养均衡,可多吃新鲜蔬果、富含蛋白质的食物、易消化的食物等。比如蔬菜、水果、瘦肉、米粥、面条等。 1.新鲜蔬果:富含维生素和矿物质,如橙子、苹果、青菜等,能增强免疫力,促进身体恢复。 2.富含蛋白质的食物:像瘦肉、鱼类、蛋类,有助于补充身体所需的营养,提高抵抗力。 3.易消化的食物:比如米粥、面条,减轻肠胃负担,避免消化不良。 4.清热利湿的食物:绿豆有清热解毒、利水消肿的作用,可适量食用绿豆汤。 5.多喝水:促进新陈代谢,帮助排出体内毒素。 总之,出水痘期间合理饮食有助于病情恢复,但同时也要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果水痘症状严重或持续不缓解,应及时就医。
2024-11-28 01:45
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