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回答1
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夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院
三级甲等
小儿心血管内科
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患有子宫肌瘤,在日常生活中要注意饮食、情绪、运动、作息、定期复查等。 1. 饮食:避免食用富含雌激素的食物,如蜂王浆、雪蛤等。多吃新鲜蔬菜和水果,保持营养均衡。 2. 情绪:保持心情舒畅,避免长期焦虑、紧张、抑郁,不良情绪可能影响内分泌,进而影响病情。 3. 运动:适度进行体育锻炼,如散步、瑜伽、慢跑等,增强体质,但避免剧烈运动。 4. 作息:规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于维持身体正常的代谢和内分泌功能。 5. 定期复查:按照医生建议定期进行妇科检查,如 B 超等,监测肌瘤的大小、数量、位置变化。 6. 性生活:注意性生活卫生,避免不洁性生活。 7. 避免滥用药物:尤其是激素类药物,如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等,使用任何药物都应遵医嘱。 总之,子宫肌瘤患者在日常生活中要养成良好的生活习惯,积极配合医生的治疗和复查建议,以控制病情发展。
2024-11-27 12:06
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