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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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患子宫肌瘤后,在饮食、运动、情绪、复查、性生活等方面都需要注意。 1.饮食:避免食用富含雌激素的食物,如蜂王浆、雪蛤等。多吃新鲜蔬菜和水果,保持营养均衡。 2.运动:适度进行有氧运动,如慢跑、瑜伽、游泳等,增强体质。 3.情绪:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,以免影响内分泌。 4.复查:遵医嘱定期复查,监测肌瘤的大小、数量及生长速度。 5.性生活:注意性生活卫生,避免过于频繁或粗暴的性生活。 总之,子宫肌瘤患者在日常生活中要多方面注意,有助于控制病情,提高生活质量。若出现异常症状,应及时就医。
2024-11-27 23:41
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