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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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子宫肌瘤患者补充营养应注重均衡饮食,包括摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物,同时要避免食用含激素的食物。具体有合理摄入蛋白质、补充维生素、保证矿物质摄入、控制脂肪摄入、避免激素食物等。 1. 合理摄入蛋白质:多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,有助于增强体质。 2. 补充维生素:如维生素 C 能增强免疫力,可从新鲜果蔬中获取;维生素 E 有抗氧化作用,坚果中含量丰富。 3. 保证矿物质摄入:适当补充铁、钙、锌等,预防贫血和维持骨骼健康,可通过动物肝脏、乳制品等摄取。 4. 控制脂肪摄入:减少动物脂肪的摄取,避免肥胖,以防加重病情。 5. 避免激素食物:如蜂王浆、雪蛤等,以免刺激肌瘤生长。 总之,子宫肌瘤患者的营养补充要综合考虑,保持均衡饮食,有助于病情的稳定和身体的康复。
2024-11-27 15:12
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