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王庆松 医师
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糖尿病患者在血糖控制良好的情况下可以适量吃西瓜，但要注意时间、量、血糖监测等。西瓜含糖量较高，食用不当可能导致血糖波动。 1.血糖控制：患者血糖稳定，空腹血糖在 7mmol/L 以下，餐后 2 小时血糖在 10mmol/L 以下时，可少量食用。 2.食用时间：建议在两餐之间，如上午 10 点或下午 3 点左右，避免餐后立即吃。 3.食用量：每次不超过 100 克，约 1 片。 4.血糖监测：食用后 2 小时测血糖，了解对血糖的影响。 5.个体差异：部分患者对西瓜较敏感，即使少量食用血糖也升高明显，则应避免。 总之，糖尿病患者并非绝对不能吃西瓜，关键在于根据自身血糖情况，合理控制食用量和时间，并加强血糖监测。
2024-11-27 19:50
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