-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
泥鳅富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，对人体具有补充营养、增强免疫力、补肾壮阳、保护心血管、促进消化等作用。 1.补充营养：泥鳅富含优质蛋白质、多种维生素（如维生素 B1、B2、B12 等）以及矿物质（如铁、锌、钙等），能满足人体的营养需求。 2.增强免疫力：其所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力，减少患病的几率。 3.补肾壮阳：中医认为泥鳅有补肾壮阳的功效，对腰膝酸软等症状有一定的改善作用。 4.保护心血管：泥鳅中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇和甘油三酯，预防心血管疾病。 5.促进消化：泥鳅肉易于消化吸收，能促进胃肠蠕动，改善消化功能。 总之，适量食用泥鳅对人体健康有益，但要注意饮食均衡，不能单纯依赖泥鳅来获取全部营养。
2024-11-08 09:48
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
运动后身体僵硬酸痛能用狮马龙活络油吗？
经常喝五谷杂粮豆浆对人体有何益处？
每天适宜摄入多少豆制品及有何益处
常喝决明子茶对健康有哪些益处？
工作忙运动少致身体僵硬酸痛，用狮马龙活络油可行吗？
头晕头沉喉咙闷得慌是怎么回事？
加班后肌肉酸痛、手足麻木能用狮马龙活络油吗？
跑步后浑身酸痛能用狮马龙活络油吗？
中年肩颈僵硬酸痛，用狮马龙活络油可行吗？
踢足球屁股着地疼痛，用狮马龙活络油可行吗？
长期每天吃醋泡姜对身体有何益处
肌肉酸痛，药店给拿狮马龙活络油，能用吗？
夏季常喝冬瓜汤对身体有何益处
怎样有效应对精神亚健康与疲劳综合征
年龄大筋骨不好致肌肉酸痛手足麻木，能用狮马龙活络油吗？
劳累后手足麻木、肌肉酸痛，用狮马龙活络油效果如何？
食用泥鳅对人体有哪些益处？
为何服用美丽教主植物化脂产品后头晕恶心犯困
久站售货员肩颈不适能用狮马龙活络油缓解吗？
前天摔跤后今天红肿，狮马龙活络油消肿好吗？