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胃寒适合吃哪些食物来温补肠胃

2024-11-27 11:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃寒呕吐

问题：

胃寒吃什么食物可以温补肠胃？

回答1
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王庆松医师

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胃寒者可通过食用一些食物来温补肠胃，如生姜、羊肉、山药、红枣、桂圆等。 1.生姜：性温，能散寒暖胃，促进血液循环，缓解胃寒引起的不适。 2.羊肉：温热性食物，富含蛋白质和维生素，可补充营养，增强脾胃功能。 3.山药：健脾益胃，有助于改善胃寒导致的消化问题。 4.红枣：补中益气、养血安神，能调养脾胃。 5.桂圆：性温味甘，有补益心脾、养血安神之效，对胃寒有一定的调理作用。总之，胃寒者在饮食上要注意选择温热、易消化的食物。同时，避免食用生冷、寒凉的食物，养成良好的饮食习惯，有助于改善胃寒状况。但如果胃寒症状严重，应及时就医。
2024-11-27 15:31

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什么是胃寒呕吐? 　　胃寒呕吐是因过食寒凉、痰饮内停、或脾胃虚寒不能运化水谷，导致胃失和降、胃气上逆，饮食、痰涎等胃内之物从胃中上涌，自口而出的病证。见《症因脉治·呕吐论》。查看全文»

疾病症状：胃痛呕吐

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